|
07.05.10
Открыт набор в новую группу йоги!
Занятия будут проходить в субботу и воскресенье с 11.00 по адресу: ул.
Богатырская, 12 (ст. метро Героев Днепра). Продолжительность курса 12
занятий. Темы занятий:
1. Эзотерические причины основных недомоганий и способы их устранения
2. Очистительные процедуры во время беременности
3. Подготовка к родам
4. Парные отношения во время беременности
5. Йога
6. Парная йога
7. Дыхание
8. Медитации
9. Грудное вскармливание
10. Уход за ребенком
На занятия приглашаются будущие родители со сроком беременности более 12 недель без противопоказаний .
Предварительное собеседование и запись по телефону: 066-666-82-17 Ольга.
Первое занятие состоится 15 мая в 11:00.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ!!! 7.03 смотрите передачу с
участием инструктора УФТ Ольги Полуденой о танцах для беременных!
Программа "Запитайте у лiкаря" в 8 утра!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ!! Набор в новую
группу танцев для беременных на пр. Дружбы народов!
Подробности читайте
в расписании
Поздравляем Вас с самым
трепетным и нежным временем в жизни каждой женщины!
День ото дня Вы
расцветаете, чувствуя, как внутри бьется маленькое и такое родное сердечко!!!
Это время, наполненное любовью и предвкушением чуда.
Именно сейчас, когда
с Вашим телом происходит столько изменений каждый день, хочется найти
гармоничный способ оставаться привлекательной и подвижной!
Всех будущих
мамочек приглашаем наполнить этот трогательный и светлый период ожидания
грацией, бодростью, легкостью и сексуальностью!
Приглашаем Вас на
занятия восточными танцами для
беременных!
Занятия танцами позволят
Вам:
- сохранить активность во время
беременности ;
- снять напряжение с мышц спины, возникающее в следствии
увеличения массы тела и смещения центра тяжести;
- улучшить кровоснабжение
органов малого таза и, как следствие - уменьшить отечность;
- подготовить
организм к нагрузкам, связанным с родами (дыхание, сердечнососудистая
система);
- сделать тело более гибким, а мышцы эластичными, что поможет
сократить период восстановления после родов ;
- ощутить красоту и сексуальную
привлекательность своего нового состояния;
а также, получить заряд положительных
эмоций и расширить свой круг общения!
На занятия приглашаются будущие
мамочки со сроком выше 10 недель без противопоказаний
 Каникулы завершились! У нас новый учебный год, новые наборы групп и свежие идеи!!!
смотрите расписание.
Друзья! У нас начались летние каникулы! Занятия начнутся в сентябре.До встречи!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ! В РАСПИСАНИИ ЗАНЯТИЙ ДОБАВИЛИСЬ НОВЫЕ АДРЕСА ГРУПП!
А ТАКЖЕ ПРИГЛАШАЕМ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ НА ЗАНЯТИЯ ПО ПАРНОЙ ЙОГЕ!
ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вышло в свет второе издание книги Андрея Сафронова
"Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика"
В книге сформулирован рациональный подход к практике йоги, основанный
на понимании физиологической, психосоматической, и биоэнергетической
сущности упражнений йоги.
Впервые рассмотрены принципы построения
йоговских комплексов (отдельно для здоровых и больных людей), даны
внутренние (связанные с состояниями) критерии правильности выполнения
упражнений, предложены рациональные подходы к медитативной практике.
Также впервые поднят вопрос об ошибках при выполнении упражнений йоги,
неочевидных на первый взгляд, и их негативных последствиях.
Актуальность этого вопроса связана с тем, что в большинстве популярных
книг по йоге большинство упражнений показано с принципиальными ошибками.
Книга написана на основании 19 летней практики автора, а также 14
летнего опыта преподавания йоги и целительства. По структуре книга
разбита нанесколько уровней, которые могут быть полезны людям, в разной
степени знакомых с йогой, от новичков, до давно практикующих. Книга
снабжена более 300 фотографиями и рисунками иллюстрирующими упражнения,
фазы входа, распределения энергии, дефекты, при выполнении упражнений.
Книга может быть интересна как для людей интересующихся йогой и
эзотерикой так и для врачей, практикующих психологов, специалистов по
физической культуре.
По вопросам приобретения звоните 8 (066) 149 24 39
Желающие
приобрести книгу "Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика",
живущие за пределами Украины могут сделать это в интернет магазине .
©2007 ПРАСУ-ЙОГА (Йога для беременных)
| 
