Йога для беременных
  • Прасу Йога

    всесторонняя подготовка к родам и родительству

  • НОВОСТИ ПРАСУ ЙОГИ

    в блоге "Пришла пора меняться"

  • Занятия проводят

    Анна Савченко

    - инструктор Йоги в УФЙ
    - инструктор Йоги для беременных
    тел. (066) 149-24-39

    Ольга Чиж

    - инструктор Йоги для беременных
    тел. (066) 146-28-07

    Лекция Виктории Евсюковой. О том, что готовиться нужно к родам, слышали многие. Однако примерять на себя роль родителя мы начинаем задолго до появления на свет нового человека. Искреннее желание продолжиться ставит перед нами новые вопросы и задачи для развития.

    Отзывы

    • Родила  девочку! Все было очень быстро, хотя и первые роды. Больше всего глубоко дышала полным йоговским, на схватках очень помогало. Очень помогло занятие по потугам. Также дыхание собачкой. Врачи сказали, что так быстро родила благодаря йоге, потому что правильно дышала. Большое спасибо тренерам жаль только, что не успела на занятие по восстановлению.
      Юлия, Киев
    • Спасибо Анне Савченко и Ольге Чиж , что я узнала и открыла для себя йогу именно в период беременности, убеждена,что и дальше буду заниматься йогой и открывать для себя каждый раз что-то Новое! Еще раз Благодарю! Вы проффесионалы в своем деле! Всем удачи на родах,девочки!
      Елена, Киев
    • Добрый день всем! Я уже тоже мама! Было плановое кесарево сечение. Так что все мои подготовки дыхания и потуг не пригодились. Но это только  с одной стороны, а если посмотреть шире - йога и дыхание помогли мне подготовить тело -  после родов у меня живот выглядит очень хорошо, уверена - йога и дыхание в этом сыграли не маленькую роль. Благодарна нашему инструктору за подготовку, за хороший настрой, за опыт, которым Вы, Анна, делались с нами! И всем девочкам спасибо за хорошую компанию на занятиях.
      Ксения, Киев
    • Анна, Оля, большое Вам спасибо за подготовку тела и за правильный настрой. На самом деле, это помогало не только на родах, но и во время всей беременности. То, что тело физически подготовлено, очень чувствовалось. Родила без каких-либо разрывов. Весь процесс от начала схваток до рождения малыша длился 9,5 часов.
      Ирина, Киев
    • Благодаря практике Прасу Йоги УФЙ всю беременность я чувствовала себя мегаактивно! В родах очень пригодилось дыхание. Все схватки дышала дыханием по типу "свеча", а когда были сильные ощущения - интенсивным дыханием. Огромное Вам спасибо за помощь в подготовке к родам!
      Галина, Киев
    • Очень хорошо, что моя жена познакомилась с упражнениями для беременных. Всю беременность она делала специальную зарядку, чтобы держать себя в тонусе и тренировать тело, и при этом не беспокоилась о нашей малышке.
      Саша, Киев
    • Благодаря занятиям у Анны Савченко мы научились не бояться, а прислушиваться и понимать изменения организма нашей мамочки.
      Дима и Аня, Киев